مثبت اندیشی
-
اثرات نگرش مثبت در موفقیت
نگرش مثبت بهعنوان یکی از عوامل کلیدی در تعیین سطح موفقیت انسان به شمار میرود. این نگرش شامل دیدگاهها، باورها و انتظارات مثبت درباره خود، دیگران و همچنین زندگی است.
-
چگونه شاد زندگی کنیم؟
همه ما می خواهیم خوشحال باشیم. اما گاهی فکر می کنیم خوشبختی اتفاقی است که باید برای ما بیفتد ، چیزی که نمی توانیم آن را کنترل کنیم.
-
خوشبختی چیست؛ معنای خوشبختی از نگاه علم
شما مثل هر انسان دیگری قطعاً می خواهید خوشبخت باشید. اما خوشبختی برای شما چه معنایی دارد؟ خوشبختی برای من این است که به یاد بیاورم چه موقع هر چیزی…
-
چگونه افکار مثبت داشته باشیم؟
نگرانی های زیادی در زندگی وجود دارد و استرس زیادی را به همراه دارد. چگونه با این مسائل کنار بیاییم؟ با افکار و گفتگوهای منفی ، ما فقط کارها را…
-
۱۱ عادت افرادی که واقعا احساس خوشحالی میکنند
وقتی به خوشبختی می اندیشیم ، معمولاً به چیزهایی فکر می کنیم که لذت های زودگذر را برای ما ایجاد می کنند ، مثلاً هنگام خواندن کتاب مورد علاقه خود…
-
چگونه در زمان حال زندگی کنیم؟
وقتی به تلاش های خود برای مبارزه با اضطراب فکر می کنم ، می فهمم که در آینده بیش از حد تحت فشار قرار گرفته ام. اینکه من چقدر دیوانه…
-
مثبت اندیشی و موفقیت؛ چگونه نگرش خود را تغییر دهیم
درست مانند یک طراح داخلی که فضای داخلی ساختمان را طراحی و سازماندهی می کند ، نگرش شما نیز در طراحی و سازماندهی ذهن و انعطاف پذیر ساختن آن عملکرد…
-
امید چیست و چگونه به زندگی ما نیرو میبخشد
آنچه در دنیای امروز بیشتر به چشم می آید خبرهای ناراحت کننده درباره زندگی مردم ، مشکلات زیست محیطی و جهان آشفته است.
-
چطور خوششانس باشیم
علی و سارا مدتی به دنبال خانه بودند ، اما هر کجا آن را دیدند یا راحت نبود یا گران بود. آن پنجشنبه ، پس از یک روز پرسه زدن…
-
روشهای درمان بدبینی؛ چطور عینک بدبینی خود را برداریم
اگر بدبین باشید ، توانایی این را دارید که در یک صدم ثانیه خود را در بدترین وضعیت ممکن تصور کنید. اگر همسایه جدیدتان شما را به شام دعوت کند…
-
چگونه به فرد افسرده کمک کنیم؟
افسردگی یکی از شایع ترین بیماری های زمان ما است. این پیر و جوان ، زن و مرد ، فقیر و ثروتمند را به رسمیت نمی شناسد و در میان…
-
مراقبه چیست و چه تاثیری بر ذهن ما دارد؟
مدیتیشن چیست و برای چیست؟ بسیاری از ما بارها نام مدیتیشن را شنیده ایم ، اما در امتحان آن تردید داریم. این روزها مطالب زیادی درباره تاثیرات مثبت مدیتیشن بر بدن و روح می خوانیم. با ما همراه باشید تا درباره مدیتیشن و مزایای آن برای زندگی ما بیشتر بدانید.