پاییز زیبای نارنجی فرا رسیده و حال و هوای تابستان تقریباً به طور کامل از بین می رود. حالا باید لباس های پاییزی را از کمد بیرون آورده و با لباس های سبک و نازک تابستانی خداحافظی کنید. آنچه در هر فصلی بسیار مهم است مراقبت از پوست است. مراقبت از پوست فصلی را نمی شناسد و برای داشتن پوستی سالم و زیبا باید نکات را در هر فصل رعایت کنید. اما برای یادگیری نحوه مراقبت از پوست در پاییز ، ما 10 مورد کاربردی و مفید برای شما داریم. با یادگیری و رعایت این نکات با ما همراه باشید تا پوستی زیبا و شاداب داشته باشید.
۱. تجدیدنظر درباره‌ی پاک‌کننده‌های پوست
ژل ها و پاک کننده های مورد استفاده در تابستان معمولاً دارای روغنهای اساسی ، رایحه های میوه و … هستند. اما به خاطر داشته باشید که این پاک کننده ها می توانند پوست شما را در پاییز و در باد سرد پاییز خشک کنند. بنابراین باید از ژل پاک کننده ای استفاده کنید که حاوی صابون نباشد و همچنین پوست را آبرسانی کند.
انتخاب کرم بدن به جای ژل در زمستان و پاییز بسیار مناسب است و از پوست شما مراقبت بهتری خواهد داشت. می توانید از حمام شیر استفاده کنید. البته شیر به معنای پر کردن وان با شیر به سبک شاهزادگان رویایی نیست؛ حمام شیر با تهیه مخلوطی از شیر و سایر مواد ، و شستن بدن با آن ساخته می شود. کرم حمام یکی دیگر از گزینه های خوب برای شستن پوست در پاییز و زمستان است. بهتر است رایحه های پاییزی را در محصولی که استفاده می کنید قرار دهید. به عنوان مثال ، بوی کدو و بلغور جو دوسر با این فصل زیبا کاملاً هماهنگ است.
۲. استفاده از لایه‌بردار روغنی
لایه بردارهای روغنی بهترین انتخاب برای پاییز و زمستان است و باعث آبرسانی به پوست می شود. وقتی صحبت از لایه بردارهای روغنی می شود ، انتخاب های نامحدودی پیش رو دارید. می توانید از لایه بردارهای روغنی با مقدار شناور روغن روی سطح آنها یا لایه بردارهایی استفاده کنید که بافت و ترکیب یکنواخت تری دارند. لایه بردارها انواع مختلفی دارند و بسته به مبلغی که می خواهید پرداخت کنید ، در انتخاب آزاد هستید.
۳. مرطوب‌سازی روزانه پوست
ما در مورد اهمیت آبرسانی به پوست کم گفته ایم. اگر می خواهید پوست خود را از خشکی و شرایط نامساعد محافظت کنید ، باید روزانه آن را مرطوب کنید. بهترین زمان استفاده از لوسیون دقیقاً زمانی است که از حمام خارج شده و خود را خشک می کنید. با این کار رطوبت جذب شده توسط پوست را حفظ می کنید. انواع مرطوب کننده ها در بازار وجود دارد که بسته به سلیقه و هزینه خود می توانید از بین آنها انتخاب کنید.
۴. تجزیه و تحلیل پوست
با تغییر فصل ، پوست شما نیز تغییر می کند. با فرا رسیدن پاییز ، دوستانی که پوست چرب دارند احساس می کنند که پوست آنها طبیعی تر شده است و دوستانی که پوست معمولی دارند کمی احساس خشکی می کنند.
بنابراین لازم است پوست خود را با تغییر فصل بررسی و معاینه کنید. شما باید از آنچه پوست شما تغییر داده است آگاه باشید و به همین ترتیب از آن مراقبت کنید. اگر به تنهایی قادر به درک تغییرات پوست خود نیستید ، بهتر است از یک متخصص یا افراد آگاه کمک بگیرید.
۵. برنامه‌ریزی روزانه برای مراقبت از پوست
همچنین ممکن است به یاد داشته باشید که آخرین بار از لایه بردارهای مختلف ، ماسک های صورت و سایر محصولات مراقبت از پوست استفاده کرده اید. بنابراین ، لازم است یک برنامه ریزی مناسب و دقیق برای مراقبت از پوست داشته باشید.
یک برنامه ریزی دقیق کنید و بدانید که مثلاً از کدام ماسک باید در روزهای یکشنبه استفاده کنید و برنامه مراقبت از پوست شما در روزهای سه شنبه چیست. برای استفاده از یک لایه بردار ، یک ماسک و that روز مناسب برای شما در نظر بگیرید. مطمئن باشید با این کار می توانید از پوست خود بهتر محافظت کنید و اثر مثبت آن را سریعتر خواهید دید.
۶. اهمیت و توجه به کرم ضدآفتاب
برخی از دوستان فکر می کنند ضد آفتاب فقط به تابستان و آفتاب گرفتن در ساحل محدود می شود. اگر چنین فکر می کنید ، باید بدانید که سخت در اشتباهید. ضد آفتاب همیشه و در همه جا لازم است.
شما باید از یک مرطوب کننده با SPF حداقل 15 استفاده کنید و هر زمان که لازم باشد در طول روز آن را تمدید کنید. ضد آفتاب هایی با SPF بالا و توانایی محافظت از پوست در برابر اشعه ماورا بنفش بسیار مناسب هستند.
۷. مراقبت از پاها
دوست عزیزی که در حال خواندن این مقاله است ، لطفا این جمله را با صدای بلند تکرار کنید: “در پاییز و زمستان ، من از مراقبت از پاهای خود غافل نخواهم شد.” عالی! در چند ماه آینده سال ، پاهای ضعیف شما در چکمه ها ، چکمه ها و … گیر می کنند. اگر آب و هوای خوبی نداشته باشید ، بازگشت آنها به صندلی ها در تابستان آینده بازگشت پیروزمندانه ای نخواهد بود. برای سلامت پا از لایه بردار و سایر مراقبت های لازم استفاده کنید. در حمام از لایه بردارهای مناسب استفاده کنید و پاهایی سالم و زیبا داشته باشید.
۸. استفاده از کرم ضدترک و خشکی پوست
هوای سرد و خشک باعث لایه برداری پوست دست می شود. کرم های معمولی معمولاً مشکل خشکی و ترک خوردگی پوست را به خوبی حل نمی کنند. برای محافظت بهتر از پوست بهتر است از روغن ها و کرم های مخصوص استفاده کنید.
این مطلب ادامه دارد .. .
