درمان جوش سر و پیشگیری از آن با چند روش موثر خانگی

جوش ها می توانند در هر نقطه از بدن ظاهر شوند. روی پیشانی ، گونه ها ، شانه ها ، پشت و حتی روی سر خود! اگرچه بیشتر مردم معمولاً نگران جوشهای صورت خود هستند ، اما بسیاری از افراد نیز با مشکلی به نام جوش دست و پنجه نرم می کنند. این جوش ها علاوه بر اینکه باعث خارش ، سوزش و زخم های پوست سر می شوند ، می توانند منجر به ریزش مو شوند و در هنگام شانه زدن موها باعث درد شدید می شوند. چندین درمان بدون نسخه و بدون نسخه برای آکنه وجود دارد که هرکدام از آنها مکانیسم عمل و عوارض جانبی متفاوتی دارند. موارد زیر شما را با انواع داروهای مورد استفاده در درمان آکنه و راه های جلوگیری از آن آشنا می کند.

جوش های موجود در پوست سر به همان اندازه که جوش های صورت یا پشت آن دردناک و خارش دار است ، اما درمان آنها مشکل تر است زیرا توسط مو پوشانده شده است. تنها مزیت آنها نسبت به جوش های دیگر این است که تا حد زیادی زیر موهای شما پنهان شده اند. اما چربی های طبیعی مو یا پوست سر (کلاه ، روسری و روسری) می توانند جوش ها را بدتر کرده یا جوش های جدید ایجاد کنند. یادگیری نحوه درمان آکنه و اقدامات پیشگیرانه می تواند شما را مطمئن کند.

استفاده از محصولات موضعی

۱. از بنزوئیل پراکسید استفاده کنید

بنزوئیل پراکسید یک ماده رایج در لوسیون ها و ژل های پاک کننده آکنه است. بنزوئیل پراکسید باکتری هایی را که باعث بسته شدن منافذ و ایجاد جوش های جدید می شود از بین می برد. همچنین به از بین بردن چربی اضافی و سلولهای مرده پوست از ناحیه آسیب دیده کمک می کند. بنزوئیل پراکسید معمولاً در غلظت های 2.5 و 10 درصد در محصولات غیر نسخه ای وجود دارد.

از عوارض جانبی بنزوئیل پراکسید می توان به تغییر رنگ مو و لباس در صورت استفاده از محصولات حاوی بیش از حد بنزوئیل پراکسید اشاره کرد. هنگام استفاده از این محصول بر روی موها یا پوست سر خود مراقب باشید.

از دیگر عوارض جانبی آن می توان به خشکی پوست ، قرمزی ، سوزش و پوسته پوسته شدن پوست سر اشاره کرد.

حتما بخوانید: طرز تهیه 8 نوع ماسک خانگی ضد آکنه که پوست شما را روشن می کند

۲. از اسید سالیسیلیک استفاده کنید

سالیسیلیک اسید یکی از پرکاربردترین مواد ضد آکنه موضعی در اکثر ژل های پاک کننده صورت و دستمال های ضد باکتری است. به جلوگیری از مسدود شدن منافذ کمک می کند و حتی می تواند منافذ بسته شده قبلی را باز کرده و جوش های پوست سر یا سایر قسمت های بدن را کوچک کند. سالیسیلیک اسید معمولاً در غلظت های 0.5٪ تا 5٪ در بیشتر محصولات موضعی بدون نسخه وجود دارد.

عوارض جانبی احتمالی شامل تحریک پوست و کمی احساس سوزن سوزن شدن است.

۳. از یک نوع اسید آلفاهیدروکسی استفاده کنید

اسیدهای آلفا هیدروکسی دو نوع وجود دارد: اسید گلیکولیک و اسید لاکتیک. هر دو شکل آلفا هیدروکسی اسید اغلب در درمان های بدون نسخه آکنه استفاده می شوند زیرا می توانند به پاکسازی سلول های مرده پوست و کاهش التهاب کمک کنند. برخی مطالعات نشان می دهد که اسیدهای آلفا هیدروکسی نیز می توانند به نرمی و جوان سازی پوست کمک کنند.

۴. گوگرد را امتحان کنید

برخی از افراد مبتلا به آکنه دریافتند که گوگرد گزینه درمانی خوبی برای آنها است. گوگرد می تواند به پاکسازی سلولهای مرده پوست و چربی اضافی بدن کمک کند و معمولاً در ترکیب با سایر مواد موضعی بدون نسخه در ژل های تمیز کننده پوست و سایر محصولات موضعی استفاده می شود.

توجه داشته باشید که برخی از محصولات حاوی گوگرد ممکن است بوی نامطبوعی داشته باشند.

استفاده از داروهای نسخه‌ای قوی

۱. از رتینوئیدها استفاده کنید

رتینوئیدها یک داروی موضعی است که از ویتامین A. گرفته می شود. رتینوئیدها از بسته شدن فولیکول های مو جلوگیری می کنند و خطر آکنه را کاهش می دهند.

هنگام غروب خورشید از محصولات رتینوئید استفاده کنید. ابتدا آن را سه بار در هفته روی پوست خود بمالید و با عادت دادن پوست به این دارو ، به تدریج دفعات استفاده را به یک بار در روز افزایش دهید.

۲. داپسون را امتحان کنید

داپسون (Aczone) یک آنتی بیوتیک است که با داروی ضد التهاب ترکیب می شود. این ژل با از بین بردن باکتری ها و تمیز و باز نگه داشتن منافذ پوست به درمان آکنه کمک می کند. داپسون اغلب با یک رتینوئید موضعی ترکیب می شود که اثربخشی هر دو دارو را به حداکثر می رساند. عوارض جانبی احتمالی شامل خشکی پوست ، قرمزی یا سوزش پوست است.

۳. از آنتی‌بیوتیک‌های موضعی استفاده کنید

در موارد شدیدتر آکنه ، ممکن است برای کمک به درمان آکنه فعلی و جلوگیری از عود مجدد آن در آینده ، آنتی بیوتیک لازم باشد. آنتی بیوتیک ها اغلب با بنزوئیل پراکسید استفاده می شوند تا احتمال وجود باکتری های مقاوم به آنتی بیوتیک روی پوست شما کاهش یابد. همچنین ممکن است با حداکثر اثربخشی با رتینوئیدها ترکیب شوند.

آنتی بیوتیک های رایجی که برای درمان آکنه استفاده می شود شامل کلیندامایسین همراه با بنزوئیل پراکسید (بنزاکلین ، Duac) و اریترومایسین با بنزوئیل پروکسید (بنزامایسین) است.

۴. آنتی‌بیوتیک‌های خوراکی مصرف کنید

پزشک ممکن است آنتی بیوتیک خوراکی برای درمان آکنه متوسط ​​تا شدید تجویز کند. این آنتی بیوتیک ها باعث کاهش شیوع باکتری در بدن می شوند – که می تواند منجر به آکنه شود. آنتی بیوتیک ها همچنین می توانند به کاهش التهاب ناشی از آکنه کمک کنند. متداول ترین آنتی بیوتیک های خوراکی مورد استفاده در درمان آکنه ، تتراسایکلین ها از جمله ماینوسیکلین و داکسی سایکلین هستند.

۵. قرص‌های ضدبارداری ترکیبی را امتحان کنید

برخی از زنان و دختران جوان که آکنه های مکرر دارند می دانند که استفاده از قرص ترکیبی از بارداری می تواند به درمان آکنه آنها کمک کند. این داروها حاوی ترکیبی از استروژن و پروژستین هستند ، بنابراین هر دو در جلوگیری از بارداری و جلوگیری از آکنه موثر هستند.

در حال حاضر سه نوع قرص ترکیبی ضد بارداری در بازار وجود دارد: ارتوتروسایکلین ، استروستپ و یاز.

عوارض جانبی شایع شامل سردرد ، حساسیت به پستان ، حالت تهوع ، افزایش وزن و خونریزی قاعدگی است. اما برخی از افراد عوارض جانبی جدی تری از جمله افزایش خطر لخته شدن خون را تجربه می کنند. برای تعیین مناسب بودن قرص ترکیبی با پزشک خود مشورت کنید.

۶. درمورد عوامل ضدآندروژنی سوال کنید

برای زنان و دختران جوانی که تحت درمان با آنتی بیوتیک خوراکی قرار نگرفته اند ، ممکن است عوامل ضد آندروژنیک مانند اسپرینولاکتون (آلدکتون) تجویز شود. این گروه از داروها هورمون های آندروژن را سرکوب می کنند و به آنها اجازه نمی دهد غدد چربی پوست را تحت تأثیر قرار دهند.

عوارض جانبی شایع شامل حساسیت به پستان ، دوره های دردناک و احتباس احتمالی پتاسیم در بدن است.

پیشگیری از جوش‌های سر

۱. هر روز از شامپو استفاده کنید

برخی از افراد هر چند روز یکبار موهای خود را می شویند ، اما اگر از عود مکرر جوش ها رنج می برید ، ممکن است آنها را به اندازه کافی مرتب نشویید. در عوض ، سعی کنید روزانه موهای خود را با شامپوی معمولی بشویید. این می تواند به کاهش میزان روغن در موهای شما کمک کند ، که به نوبه خود می تواند خطر عود جوش ها را کاهش دهد.

سعی کنید از نرم کننده استفاده نکنید تا ببینید آیا پوست سر شما را بهبود می بخشد یا خیر. نرم کننده ها موها را مرطوب می کنند ، این امر باعث تجمع بیش از حد چربی در پوست سر می شود.

حتما بخوانید: مراقبت از مو با 6 نکته که جلوه خاصی به ظاهر شما می بخشد

۲. از محرک‌های شناخته‌شده دوری کنید

اگر هر روز موهای خود را می شوید اما هنوز جوش های مکرر دارید ، ممکن است منبع مشکل شما چیزی باشد که روی موهای خود می گذارید. سعی کنید مدتی از محصولات نرم کننده مو استفاده نکنید و ببینید چه تاثیری روی پوست سر شما دارد. پس از شناسایی علت ، می توانید انواع مختلفی از محصولات حالت دهنده مو را امتحان کنید تا ببینید آیا مواد موجود در این محصولات با پوست شما سازگار است یا خیر.

سعی کنید از محصولات پایه آب استفاده کنید یا به دنبال محصولاتی با عنوان “غیر کمدون” باشید. این بدان معناست که احتمال اینکه منافذ پوست شما را مسدود کنند و باعث بروز مجدد آکنه شوند ، کمتر است.

از محصولات مو خیلی نزدیک به پوست سر خود استفاده نکنید. به عنوان مثال ، استفاده از پماد یا ژل مشکلی ندارد ، اما سعی کنید آن را فقط روی تارهای مو خود بمالید و اجازه ندهید با پوست سر یا خط مو تماس داشته باشد.

عوارض جانبی شایع شامل حساسیت به پستان ، دوره های دردناک و احتباس احتمالی پتاسیم در بدن است.

این مطلب ادامه دارد … .